Wandelen: goed voor lijf en leden
“We moeten veel meer wandelen. Het is goed voor lichaam en geest.” Dat betoogt de Ierse neurowetenschapper Shane O’Mara. Hij is verbonden als hoogleraar experimenteel breinonderzoek aan het Trinity College in Dublin.
Voor mij is het een bevestiging van iets wat ik al langer zo zag, maar nu ook wetenschappelijk bewezen is. Wandelen, zo […]
